宽敞的操场上,一个整齐的迷彩方阵静静地伫立在冬季的寒风中
教官袁朗背着双手,看着眼前的这支队伍,面容冷峻地说道:“我宣布一下今天的训练科目,上午一个小时的体能训练,之后进行格斗科目的训练,下午1:30全体去后山靶场练习实弹射击各队带开,按原定训练计划进行”
随着袁朗一声令下,各班纷纷来到各自的训练场地,开始了体能训练
一百个俯卧撑,两百个仰卧起坐,5圈蛙跳……,训练场上,到处是忙碌训练的身影
袁朗在操场边来回走着,不时大声呵斥着某个动作不规范的战士,目光却有意无意地关注着陆维的身影
这样的训练强度,陆维自然能够胜任,他的动作虽然不快,但每一个都十分标准,让人感到无可挑剔
袁朗虽然面无表情,但心里却对陆维十分满意,他已经肯定陆维一定练习过某种强身健体的功法,不然以一个没经过军事训练的人来说,不可能承受这么大的运动量
一个小时的体能训练,大多数战士都在规定的时间内完成了各个项目的训练,个别没有完成的,自然又免不了被袁朗大声训斥一番,勒令上午训练结束后继续训练半个小时
体能训练结束后,就到了格斗地实战练习部队的实战格斗练习和散打不同虽然有一定的套路,但却灵活自由得很,没有什么花架子,只讲究一招制敌
到了这个环节,陆维就只有看着的份了,实战格斗技巧他可是一点儿都没有,看着那一对对矫健的身影,陆维心里充满了羡慕虽然只来部队体验一个月但陆维却真心地希望除了体验生活之外,能够在这里学到一些真正有用的东西特别是这种实用的格斗技巧,正是陆维目前所需要的虽然他现在地工作不用整天好勇斗狠地去打架,但学一项防身的技巧却对自己十分有好处想当初如果和晓凌在餐馆里时自己手底下能有这样的功夫也不至于被那李天虎捅了一刀这么惨了
陆维一边看着,一边暗暗地体会,同时身体也跟着做着动作
袁朗走了过来,看着陆维那拙劣的动作,心里暗暗好笑
“想学吗?”,袁朗看着正学得起劲儿地陆维说道
“想啊”,陆维丝毫没有停下手里的动作,带着渴望的神情说道
“跟我过来”,袁朗说着,向操场的边缘走去
“攻击我”袁朗在一处空地上站定对陆维说道
“什么?”,陆维觉得自己听错了
“我说,攻击我,你可以选择你最习惯的方式”,袁朗将声音放缓,一个字一个字地说道
“是”,陆维惊喜地说道,他看出来袁朗是想和自己对练,这样的机会可不能错过
“袁教官,你小心啦”陆维一脸兴奋地说道,同时右拳猛地向袁朗的面部砸去
陆维这一击是用了全力的,自从从马元丰的嘴里知道了袁朗的身份后,陆维还没有看到袁朗地身手,在陆维地心目当中,特种部队一直都是一个很神秘、很强大的存在,所以他丝毫不担心袁朗接不下自己这一拳
袁朗站在原地看着陆维挥过来的拳头迅地一侧头避过,同时左手闪电般地抓住陆维的手腕顺势一带,陆维便失去了平衡,袁朗的左腿顺势一撩,陆维的身子便飞了出去,摔在了不远处的地上
陆维落地的同时,本能地在地上一滚,卸下了大部分的力量,随即迅站了起来
袁朗看到陆维落地后的反映,眼里闪过一丝赞赏,刚才地那一拳自己虽然很轻易的化解了,但袁朗的心里却对陆维出拳的度和力量感到了一丝意外,袁朗本来是想抓住陆维的拳头的,但由于对陆维的拳没有充分地估计,只抓到了手腕,同时,从那上面传来地力量让袁朗觉得竟然和自己手下的队员差不多
强悍地体力,迅的爆力,灵敏的反应,所有优秀士兵应该具有的身体素质,陆维的身上都有,袁朗暗自可惜,这样好的材料不去当兵实在是糟蹋材料了
“再来”,袁朗冲着站起来的陆维拍了拍手,随即仍然一脸若无其事地表情
陆维暗喝一声,左脚向前踏了一小步,腰一拧,右腿如同一条鞭子般扫了起来,竟然带起了轻微的呜声,漆黑的军勾如同铁锤一般,向袁朗的脸侧恶狠狠地扫过去
袁朗的双手一架,将陆维这来势汹汹的一脚封住,巨大的力量却没有对他造成太大的影响,随即一个干净利落的侧踢,军勾狠狠地印上... -->>
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