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(9)炼气炼体!

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气入体……

    呃,于是他又翻回去看第一层。

    哇靠,原来只要感悟到身体外的灵气,就已经突破第一层了。那么他现在不仅仅感悟到灵气,还能让灵体在体内提纯循环……

    陈青兴奋的继续翻看。

    百炼五脏,以气排污净体——这个赵大仙布阵帮他搞定了。

    引气入脉——对经脉的理解和概念,早在他的灵魂还禁锢在丹田内的时候就已经知道了。

    锤炼经脉,行气循环——行气循环倒是可以,不过锤炼经脉,这将是一生不停歇的事情。

    第七层,通脉净体——赵大仙的符阵也已经帮陈青搞定了。

    第八层,通全部经脉,灵气入细枝末节。

    他尚未通全身经脉,也就是说,自己现在是在练气期的第八层,是此境界八层的炼气士。

    陈青捏了捏下巴,然后突然一怔。

    忙去看‘遣去气’的注脚,就见第八层前有这样一段引言:炼制第八层,至少需要五年时间,慢则可恕。

    我擦,五年——他修行了四十九天,发现自己居然已经是炼气期境界第八层的练气士了。

    心里一阵震颤,真不知道该兴奋,还是干脆疯狂……

    书上居然说要用至少5年时间。

    陈青坐在椅子上,摸着自己的丹田,也不知道自己的丹田到底是怎么回事。人家的丹田觉醒,都是在结丹期末期。也就是炼气期后、筑基期后的那个结丹期。

    可是陈青却是在炼气期前就已经觉醒了丹田,丹田内还非常奇怪的有个世界。

    而更神奇的是,他的丹田吸纳了赵大仙他们三个人的一层雷劫,又禁锢了三人的一魄,又可以让陈青的一丝神魂在丹田世界里淬炼精神,甚至,他的一丝神魂可以在丹田世界内监控自己身体内的灵气循环……

    不知道这世界上是否有丹田内觉醒世界的……

    闭关近两个月,陈青离开小院儿,在四周转了一圈儿,才回到院子。可是刚进院子,便被大少给逮住,递给他一把极重的锤子,憨声憨气的道:“与我出去锻炼臂力,以后每天都跟着我锤炼身体。炼气与体修结合,可以更增加体修的速度。”…。

    大少说罢,便离开了院子。陈青无奈,本来想出去转悠一圈儿,却被迫继续修行了。

    拎着那锤子,陈青便觉得很是吃力。大少每每在前面停下来,等他拎着锤子吃力的跟上,便在脸上露出鄙视的表情。

    陈青心里一阵不爽,却又无法辩驳。自己的力量,相对大少来说,的确差远了。

    就算是跟上一世的自己比,那也相差很多。上一世,在黑市里,拳头上的力量是胜利必须有的元素。

    那时候,他黑市散打和黑市拳击都玩,拳头上的力量丝毫不逊色。

    如今拳头的力量在这个仙家大陆上来说,实在太微不足道,陈青总觉得训练了拳头,也是白搭,便干脆无所事事了这么多年。

    如今以仙法辅助,同时跟进修行,回到原点,开始修行肉身,这次却是充满了希望和动力。

    陈青拎着巨锤,尽管大少很鄙视他的力量,但他心里却没有丝毫被打击到,反而是被激发了浓浓的干劲儿,双手拎着巨锤,艰难却坚韧的跟在大少身后,不断的行走。

    一边行走,大少一边让陈青背诵《遣去气》里面的修气口诀。

    陈青于是拎着锤子,一边艰难的走,一边大声的背口诀,如此走了半个时辰,已经快上气不接下气了,却发现自己背诵有节奏,调节的呼吸也与这节奏一致,而身体承受巨锤的重量,虽然手臂发酸,肩膀也痛,但走了这么久,居然没有觉得走不下去。

    他惊喜的发现,均匀的调节呼吸,引灵气在体内运转,不断在肌肉间循环,可以让自己的疲劳感减轻,而在这个过程中,肌肉得到最大的锻炼,筋骨经脉甚至全身的细胞都被带动起来,疲惫后,灵气元子会通过细胞补充力量,自动解除细胞的疲劳度,增加体力极限。

    而吸气时,因为在喊,神魂在潜意识下其实是在淬炼体脉,吸收灵气的,如此循环往复,不断的拉伸身体极限,补充,消耗,冲击极限,补充,消耗,冲击极限……

    他明显的感觉到,自己的身体在循环增强,有了好的方法,之前认为必定累死的劳动锻炼,居然就这样坚持了下来。

    陈青有了干劲儿,发现了其中奥妙之处,更加有热情,与大少在后山直走了两个时辰再回来。

    回了自己房间后,又开始入定修行,以灵气化元气,以元气修养肉身。

    到得半夜时分,三个多时辰的锻炼所消耗的体力和造成的疲劳等等,都已经彻底被消除。

    如今肉身的强壮感受,非同寻常的运动量,和之后改善疲倦的效果,都让陈青彻头彻尾真切的意识到了修仙的爽快,和大少这些有经验的修仙者们的强大之处——

    尝到了甜头,陈青干脆用入定取代了睡眠,后半夜仍然继续闭目团坐冥想修行。全身的细胞都跟着一起兴奋和激动的运行了起来。

    ..
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