宫廷预选,厨神大赛

病，所以今天我们的主题为——蔬菜烹饪。谁能用蔬菜这种普通的食材制造出最美味营养的菜肴，谁就是最后的胜利者。”

    魏大人说着，台下一片欢呼。来观看厨神争霸赛的大多是退休在家疗养的官员，他们年纪很大，半进黄土了，只想好好尝尝有营养又美味的膳食，好颐养天年，过过口瘾。

    想到蔬菜，叶倾食马上想到了“土豆”。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为世界五大粮作物。营养齐全，而且易为人体消化吸收……

    “好，就做红烧土豆。”叶倾食心中已经打定主意。

    土豆五百克，葱姜适量，大料、老抽、生抽白糖、香叶、耗油、水淀粉按配方加料。准备好所有食材，烧锅倒油烧热倒入土豆翻炒，然后加入葱姜大料，继续翻炒至土豆微微变透明，加入生抽，加入老抽，再加适量的清水，再加耗油，加入白糖和少许盐大火烧至十五分钟。土豆绵软汤汁半干，淋入少许水淀粉，淋入香油，翻炒均匀关火，盛碗。

    最后评审时间到，评委首先指出：“魔皇堡的香菇丝炒鸡腿肉不符合规定，被淘汰。”叶倾食嘿嘿一笑，原来最大的敌手被淘汰，这种感觉不知有多痛快？

    接下来，合家菜馆的油焖冬笋，因为冬笋煮的过硬没有丝滑的口感而被淘汰。接着，苗家饭店的青椒烧茄子，茄子没有完全入味而被淘汰……

    最后，评审评论：“龙凤楼的红烧土豆因其材质过于难熟，其实最难成功，可是其主厨鬼斧神工的烹饪技术让人刮目相看。而这盘红烧土豆，的确是菜种少有的精品。””

    叶倾食站出来说道：“红烧土豆是最美味的家常菜，烧好的土豆酱汁浓郁，软烂香酥，也是土豆控一族挡不住的诱惑。土豆是低热量食物，是理想的减肥食品。土豆性平味甘，具有和胃调中，益气健脾，强身益肾的作用，可辅助治疗消化不良，是一种非常好的食物。”

    “嗯，不错，土豆的确具有健胃的作用，是不可多得的好食材。”评审连连点头，又享受般尝了一块热油油的土豆。

    最后，叶倾食代表的龙凤楼胜利。陆思颖拥抱着叶倾食欢呼着，“我们终于胜利了，真是太高兴太高兴，我终于可以给父亲交代了……”

    不料这时候，落选的魔皇堡人因为怀恨在心，对赛场进行武力破坏。他们带着一帮人掀翻桌子，拿着大刀肆意扰乱，并持刀砍向陆大小姐，叶倾食为保护陆小姐，与之大斗起来。

    圣都皇家军赶到现场，把肇事者抓了起来。叶倾食面圣向神帝表明：“我的父亲在村宴中掌厨，被人用毒陷害，据微臣查明，就是魔皇堡所为。望神帝陛下查明真相。”

    神帝听后，大怒，说要严惩魔皇堡，给大家一个交代。

    丽涯与杀手交战，心疲力竭，最后她一剑刺伤所有杀手的腿，让他们无力站起来追赶她。丽涯带伤回到了龙凤楼。刚走到门口，丽涯就倒下了。

    “丽姑娘，丽姑娘，你怎么了？”陆思颖连忙扶着丽涯进入了内室。

    太医来过，为丽涯开了几副药单子。陆思颖还要了一些治疗外伤的软膏，为丽涯擦洗身体后，给她擦上。丽涯醒后，第一件事便问：“厨神大赛开始了吗？”

    陆思颖笑道：“早结束了。这不，你错过了”|

    丽涯不顾伤口，迫不及待地问：“那叶师傅他……得了第一名吗？”

    陆思颖笑开了花，点点头，”龙凤楼赢了，而且魔皇堡因闹事被抓了，正在受审呢！”

    丽涯一愣，这简直太神奇了，她刚刚还在被魔皇堡追杀，结果现在魔皇堡就要被彻底摧毁了，你说这是不是一个天大的惊喜？

    “我肚子饿了。”丽涯舔舔舌头，摸了摸小肚子。

    “我这就去盛饭。”陆思颖连忙吩咐下人准备丽涯的饭食。