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第三十五章 练拳如登山

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它是什么。

    说了也没用,必须练到才明白。

    就像林思齐只看到他的从容惬意,却不知道登山路上千趟万趟的功夫。

    “呃…”林思齐忍不住出声,双腿酸麻。

    长年骑行,偶尔还会撸铁锻炼,他的体质还算不错。

    可惜蹲马步对他来说是个新鲜玩意,他的身体也不适应这种架构。

    咬着牙坚持,双腿颤抖,屁股不由自主的向后撅,脑门上满是汗水。

    忍不住朝闫学诚看了一眼,不松不紧的姿势,气定神闲。

    身体好像没什么变化又好像在轻微的起伏。

    林思齐不禁有些气馁,他是知道闫学诚挺能打的,以前还以为是会不会功夫的区别。

    现在看来,同样的姿势人家比自己轻松多了,明显体质比自己强了不是一星半点。

    闫学诚要是知道他的想法,肯定得给他来一下狠的,让他长长记性。

    体质强没错,可是能打还真就是会不会功夫的原因了。

    功夫可不像林思齐想的那样,因为招式,所以更好打人。

    说白了,功夫最大的作用是增强身体素质,换句话说就是强筋健骨。

    能打是身体架构更强的基础上综合呈现出来的结果。

    他站桩的身体也不是在起伏,而是双腿胫骨、大腿骨、胯骨、脊椎,通过支撑形成的三角架构。

    通过关节肌肉组织末端的筋膜抻拉,伸展附着其上的肌肉组织,来稳定整个三角架构。

    然后是脊椎、双臂骨骼一样的原理。

    全身上下抱着这种三角挣力,由骨架支撑再到筋肉配合,同步做功形成的身体整劲儿。

    在一呼一吸间,身体松紧中锻炼体内各处结构的对抗力,以此强筋健骨。

    明明是配合呼吸形成的身体松紧,怎么会是身体起伏呢?

    一下子感觉档次垮了很多好不?!

    “艾,我说,站这个有用吗?”林思齐撅着屁股,脑袋前伸,身体止不住的抖动。

    “没什么用。”闫学诚随意开口。

    “…”

    林思齐很想趁机来一句,没用还站?你是不是在逗我?

    然后便耍赖不站了,不管是回床上躺着,还是去洗个热水澡,亦或者是玩会手机,想必都是很惬意的。

    只是想归想,说是自尊心也好,是男人之间的面子问题也罢,他还是坚持着维持姿势。

    哪怕大腿酸软无力,双臂也乏的快要抬不起来,自己此时的样子肯定也很狼狈。

    但是刚才的大话说的可是很笃定,自己做的选择,就是跪着也要走下去。

    …

    林思齐心里已经泪流满面了,只好一个劲儿的给自己打气。

    闫大锤不会无缘无故戏弄自己的,他没那个爱好。

    应该是想看看自己的毅力。

    对,就是这样。

    相信自己,你行的。

    坚持住,奥特曼!

    闫学诚心情很平静,对林思齐身体上的痛苦心知肚明。

    这也正是他要的结果。

    没有人能代替你思考或者练功,一切都需要自己来。

    师父可以指点你,但不能代替你,谁练谁得。

    现在只是让他体会一下,真正的练拳是什么样子。

    也让他明白,之前在拳馆跟着学员走架子,那种新奇好玩的体验只是他的错觉。

    况且,也不是没有好处。

    扎马步跟他平常撸铁深蹲是不一样的。

    扎马步,从来不会因为力竭而崩溃。

    如果深蹲,却会因为力竭而站不起来。

    为什么?

    因为扎马步时,在肌肉受不了的好几分钟前,意志早就撑不住了。

    对没有练过功夫的人来说,马步的最后一分钟,可以说是钻心的疼。

    因为姿势不对,也因为不懂身体发力方式。

    那种煎熬,是好像有一百只猫在心里挠的折磨式煎熬,与咬牙撸铁完全不同。

    时间到了、放松时,总觉得肌肉可以再撑下去,但全身紧绷的上一秒却感觉像是世界末日。

    这种意志力的锻炼,也算是一个附带的小福利。

    “怎么样?我还不错吧?”林思齐真的很痛苦,想借着说话分散注意力。

    闫学诚却无法感同身受,站桩本就是要集中注意力感受体内结构变化,通过呼吸、松紧、有目的的意识法调整身体架构来完成锻炼。

    林思齐想借着分散注意力来转移身体上的痛苦,这可是练拳的忌讳之一。

    不过念在他还什么都不懂的情况下,懒得跟他计较了。

    想到这里,闫学诚突然意识到,这还没教拳呢,自己是不是想的有点多了?

    …

    可能是有感而发,代入到单老爷子操练师兄的场景了?
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