第146章 训练计划

的肩膀，也起身离开。

    而这时，医务室里面，古若龙等人也走了出来。

    他们本来就没有大碍，只是因为饿再加上劳累导致昏厥。

    经过休息已经醒了过来。

    而刚才楚尘在外面跟张军长的话，他们也都听到了。

    “教官，你真的有办法让我们夺得大比的冠军？”洛小军脸色古怪的看着楚尘问道。

    虽然他不服楚尘，但对于冠军还是很向往的。

    他在洛家，其实是属于那种一直不受重视的。

    甚至已经被家族放弃了。

    要不然也不会把他被送到这里来。

    如果能夺得冠军，那他就能扬眉吐气，向家族放弃他的那些老家伙证明自己了。

    “只要你们接下来好好听我的，我保证让你们到时候在全军大放异彩。”楚尘虽然语气平静，但却透着几分坚定。

    洛小军闻言，眼中闪烁着期待，点头道：“好，你放心，我从现在开始，肯定什么都听你的，坚决执行你的命令。”

    古若龙和秦霜张了张嘴，看着洛小军，又看了看楚尘。

    随后也纷纷开口：“只要能让我们拿到冠军，听你的就听你的。”

    看着三人，楚尘笑了笑，随后拿出三颗淬体丹给三人递了过去。

    “先把这丹药吃了，然后回去休息。”

    这一次，三人没有再抗拒，伸手接过，随后便将淬体丹吞了下去。

    一分钟后

    ，医务室再一次响起了三人惊恐的尖叫声。

    ……

    第二天一大早。

    古若龙和叶音瑶等人便早早的来到了训练场列队站好。

    一个个神采奕奕，精神焕发。

    尤其是古若龙，秦霜，洛小军三人。

    经过淬体丹的淬炼之后，他们明显的感觉到了身体的变化。

    不但昨天的疲惫一扫而空，甚至就连力量，他们都感觉增强了不少。

    所以他们对楚尘再也没有了一丝的怀疑。

    甚至隐隐有些期待，今天楚尘会教他们什么东西。

    很快，楚尘便来到训练场。

    刚刚过来，众多队员便齐声大喊道：“楚教官好！”

    楚尘点了点头，看着众人，直接说出了训练计划。

    “这一个月的训练计划，我给你们分为了三个阶段。”

    “第一个阶段，首先训练你们的身体素质，我计划在十天之内，将你们所有人的身体素质提升一倍。”

    “第二个阶段，训练你们武技，提升你们的对敌能力。”

    “第三个阶段，训练你们的联击能力，提升你们的团体作战能力。”

    “今天咱们就先从训练身体素质开始，我为你们量身准备了一套淬体术，叫做《九阳锻体诀》。”

    “这《九阳锻体诀》一共九层，每突破一层，就会提升一千斤力量……＂

    这套淬体术是昨天晚上楚尘从传承记忆中搜寻了老半天才找到的。

    也是目前为止，他能找到的最快能够让队员提升实力的淬体术。

    练到九层圆满，就可以

    达到万斤之力。

    当然，这是楚尘简化之后的结果，如果是真正的《九阳锻体诀》，练到极致，可以达到九百九十九万斤。

    这对于他们来说，太遥远，也不太现实。