三、腰背部常用穴位(共30穴)

太阳膀胱经

    部位：第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。

    主治：肾炎、肾绞痛、肾下垂、腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、耳鸣、耳聋等。

    常用手法：点按、揉、振颤法等。

    气海俞：足太阳膀胱经

    部位：第三腰椎棘突下旁开1.5寸处。

    主治：腰背痛、痔疮、月经不调、功能性子宫出血、下肢瘫痪等。

    常用手法：点按、揉法等。

    大肠俞：足太阳膀胱经

    部位：第四腰椎棘突下旁开1.5寸处。

    主治：腰腿痛、腰扭伤、肠炎、痢疾、便秘等。

    常用手法：点按、揉法等。

    白环俞：足太阳膀胱经

    部位：第四骶椎棘突下旁开1.5寸处。

    主治，坐骨神经痛、腰骶痛、子宫内膜炎、小儿麻痹后遗症等。

    常用手法：点按、揉、推法等。

    上器：足太阳膀胱经

    部位：在第一骶后孔中。

    次器：足太阳膀胱经

    部位：在第二骶后孔中。

    中露：足太阳膀胱经

    部位：在第三骶后孔中。

    下悟：足太阳膀胱经

    部位：在第四骶后孔中。

    习惯上将上、次、中、下髂四穴(左右共八穴)，合称八髂。

    八僻主治：腰骶关节痛、坐骨神经痛、白带过多、盆腔炎、月经不调、下肢瘫痪、小儿麻痹后遗症等。

    常用手法：点按、揉、推、擦法等。

    大椎：督脉

    部位：第七颈椎棘突下。

    主治：感冒、发烧、咳嗽、气喘、支气管炎、瘫痪、肩背痛等。

    常用手法：点按、揉、推法等。

    身柱：督脉

    部位：在第三胸椎棘突下。

    主治：支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、胸背痛等。

    常用手法：点按，揉法等。

    神道：督脉

    部位：在第五胸椎棘突下，

    主治：热病、身热头痛、心脏病、癫痫、肋问神经痛等。

    常用于法：点按、揉法等

    至阳：督脉

    部位：在第七胸椎棘突下。

    主治：肝炎、胸膜炎、支气管哮喘、胃痛、腰背痛等。

    常用手法：点按、揉法等。

    命门：督脉

    部位：在第二腰椎棘突下。

    主治：腰痛、腰扭伤、遗尿、遗精、阳痿、白带、子宫内膜炎、盆腔炎、坐骨神经痛、肾炎、下肢瘫痪等。

    常用手法：点按、揉按、振颤法等。

    阳关：督脉

    部位：在第四腰椎棘突下。

    主治：腰骶部疼痛、下肢瘫痪、月经不调、遗精、阳痿、慢性肠炎、坐骨神经痛等。

    常用手法：点按、揉法等。

    腰俞：督脉

    部位：当骶骨裂孔中。

    主治：月经不调、痔疮、下肢麻痹。

    常用手法：点按、揉法等。

    长强：督脉

    部位：在尾骨端与肛门之间。

    主治：痔疮、脱肛、腹玛、阳痿、遗精等。

    常用手法：搓揉、按压法等。